‍Ritiro per donne

Soulful yoga, rituali, spiaggia e gelato! Una vacanza mistica, divertente e profonda solo per donne nel meraviglioso Salento.

Vieni con me?

Con grande piacere vi invito a trascorrere 6 giorni con me nella terra dei miei antenati: il Salento, un vero paradiso terrestre. Soggiorneremo in un bellissimo agriturismo, The Olive Garden House a pochi chilometri da bellissime acque cristalline e spiagge stupende. Gente solare, yoga mistico, trasferimento quotidiano sulle spiagge, visite turistiche, delizioso cibo fatto in casa ed una natura travolgente ti aspettano. Ultimo ma non meno importante: un delizioso gelato in uno dei miei posti preferiti.

Una vera vacanza per corpo mente anima e stomaco😉

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‍Tema

Le tematiche di questo ritiro  sono  la cura di sé, la spiritualità, l'amore, il divertimento, la trasformazione, l'intuizione,  la connessione con la forza femminile  e l'arte del dolce far niente... tutto questo in un bellissimo posto.

Prendersi cura di sé è il primo passo verso una vita felice. Soprattutto, quando la vita sembra non fluire, dovremmo avere più empatia per noi stessi e nutrire soprattutto la nostra anima. Più ci ascoltiamo e ci connettiamo con amore e gioia, più riusciamo a sentire i messaggi dell'universo che ci guidano. La vita diventa inizia a scorrere, noi siamo nella nostra forza e possiamo creare ciò che desideriamo.

Programma mistico

Una volta al giorno, per lo più la mattina, pratichiamo un souful yoga con meditazioni, bellissime sequenze di vinyasa flow yoga con ispirazioni spirituali che intensificano la pratica. La pratica si svolge all'esterno su una piattaforma coperta nel meraviglioso giardino dell'agriturismo.

Le sessioni si basano sui chakra, in particolare sul "Chakra Sacrale", nucleo della nostra sensualità, creatività, libertà, saggezza, emozioni e gioia.

In settimana andremo a fondo e parleremo dell'essenza dell'acqua, che non è solo l'elemento del chakra sacrale, ma anche e soprattutto il simbolo della nostra energia femminile e fonte di vita. Il 21. Giugno, giorno del solstizio, sostenuti dalla luna piena quest'anno, celebreremo insieme l'inizio dell'estate con un rituale per connetterci ancora di più con la nostra essenza e le energie del cosmo.

I pomeriggi all'insegna del divertimento e del mare. Visiteremo varie spiagge e faremo visite turistiche, ad esempio: Otranto e Lecce. Niente panico, hai ancora tanto tempo per rilassarti. La nostra piscina  in mezzo ad meraviglioso giardino con bellissimi fiori, ulivi e alberi da frutto è adatta a questo.

Cibo per l'anima e stomaco:)

Hai voglia di mangiare del cibo fresco e delizioso? Il Salento è uno dei posti migliori. Saremo viziati 5 volte con una deliziosa colazione fatta in casa e 2 volte con ottime cene presso l'Olive Garden House.

Le altre tre sere  le passeremo in posti diversi e autentici. 1 cena la offro io nel mio posto preferito.

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Costo

Il prezzo a persona in camera doppia è di 1600 Euro

Ulteriori 280 Euro per camera singola

La dimensione del gruppo è massimo di 8 donne.

Cosa incluso nel prezzo?

- sessioni di yoga una volta al giorno
- 5 colazioni
- 2 cene a Olive Garden House e 1 cena offerta da me
- 1 gelato
- trasferimento da/per l'aeroporto * ( se arrivi per le 14.00 circa a Brindisi e se parti per le 15.00 circa da Brindisi) altrimenti il trasferimento non è incluso nel prezzo.
- trasferimento in spiaggia e visita turistica
- in più una sorpresa per te.

Escluso:

-volo
-assicurazioni
-2 cene
-pranzo, snack, bevande
-secondo gelato :)
-insegno in tedesco, italiano e inglese.

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Voli

* se arrivi e parti in altri orari non esitare a contattarmi per organizzare il trasferimento.

Il ritiro è stato confermata. Le iscrizioni saranno chiuse quando saranno al completo. Ci sono 3 stanze doppie disponibili al momento. Scrivimi una email oppure compila il formulario.

Non vedo l'ora di trascorrere giorni mistici e meravigliosi con te.

Con amore
Maria Grazia

Ritiro in italiano/tedesco.

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