Una volta che hai deciso di fare un passo sul tappetino, hai già compiuto un'azione, un cambiamento verso qualcosa di meglio e diventi così il padrone del tuo benessere.

Non importa se la decisione si basa su un bisogno puramente fisico o un'aspettativa di un'illuminazione „spirituale“. Ciò che conta davvero è che tu decida di sentirti bene dentro e fuori dal tappetino.

Tutto inizia dall'interno e tu puoi farlo.

Con amore,

Maria Grazia

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