Ich habe den grössten Teil meines Lebens der persönlichen Entwicklung und Spiritualität durch verschiedene Ansätze und Methoden gewidmet, darunter Yoga, Schamanismus, Psychologie, Medialität und Energiearbeit usw. und jetzt Traumatherapie. Alles sind Methoden und Philosophien, die mir geholfen haben und mir immer noch helfen, meine Blockaden, Grenzen, Wunden, Traumata zu überwinden und mich dabei unterstützen, auf meinem Weg im Leben als innerlich freier Mensch und als Fachfrau voranzukommen.

Ich liebe es, das, was ich durch meine Erfahrungen und Erlebnisse lerne, in meine Kurse, Retreats und Einzelsitzungen einzubringen. Obwohl ich rückblickend jahrelang intensiv gearbeitet habe, gibt es immer noch Momente, in denen ich über die Reaktion meines Körpers verblüfft bin. Reaktionen, die ich bisher nicht wahrnahm bzw. wahrnehmen wollte. Reaktionen aufgrund von Emotionen, die in Wirklichkeit, wenn man die Situation von außen „rational“ betrachtet, diese Kraft nicht haben sollten. Aber ja, sie haben sich Gehör verschafft. Ich glaube, ich bin nicht die Einzige, die mit ihren eigenen Emotionen und Reaktionen konfrontiert ist, die manchmal scheinbar aus dem Nichts kommen.

Es ist sicherlich nicht immer einfach, sie zu akzeptieren und darüber zu sprechen, auch weil sie nicht angenehm sind und wir außerdem manchmal nicht einmal eine Erklärung haben. In einem ersten Schritt ist es auch egal zu wissen woher sie kommen. Ich glaube aus tiefstem Herzen, dass in diesen Momenten die Aufmerksamkeit für sich selbst, die Geduld und die Selbstliebe und die Erschaffung von einem heiligen und sicheren inneren Ort von großer Bedeutung sind. Dies unterstützt die Heilung und führt zu einer tiefen Selbsterkenntnis und zu Selbstermächtigung. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Ressourcen zu kennen, die uns in schwierigen Momenten helfen einen sicheren Raum zu schaffen und die uns Freude und Kraft schenken. Ressourcen können irgendwelche Aktivitäten, eigene Fähigkeiten Gaben und Talente sein. Toll, nicht?

Mit dieser wundervollen und neuen Energie vom Mai und Beltane, das Keltenfest der Sonne, der Kreativität, der Fruchtbarkeit, der Stärke und der Liebe, lade ich dich ein, über deine Ressourcen nachzudenken, die dir einen sicheren und heiligen Raum schenken und die vor allem ein wichtiger Teil deiner deiner Einzigartigkeit sind, die raus in die Welt möchten.

Wenn du Unterstützung brauchst und tiefer gehen möchtest, kontaktiere mich gerne. Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

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In Liebe,

Maria Grazia

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